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Das Mineral Kupfer ist ein Spurenelement.
Seine Funktion ist:
Seine Funktion ist:
Es ist für die Herstellung der Farbstoffe des Körpers, der sog. Pigmente, und der Herstellung der roten Blutkörperchen notwendig.
Es stärkt das Immunsystem und dient zur Wundheilung.
Kupfer-Mangel
Wenn mehrere der folgenden Symptome auftreten, könnte das ein Indiz dafür sein, dass ein Kupfer - Mangel vorliegt.
Hitliste
Das Mineral Kupfer ist in folgenden Lebensmitteln enthalten:
je 100 gramm
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